Comment atténuer une migraine ?

Les migraines peuvent être débilitantes, rendant difficile la réalisation des tâches quotidiennes. Cependant, il existe plusieurs méthodes pour soulager une migraine et atténuer ses symptômes. Découvrons ensemble quelques techniques efficaces de relaxation, des pratiques apaisantes et d’autres remèdes naturels qui peuvent aider à réduire l’intensité de ces crises.

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